Может быть он что-то скрывает... Или хочет меня обмануть... А вдруг я ему уже не интересна... Вот бы хоть одним глазком, хоть на несколько минуточек научиться читать его мысли и наконец понять о чем же он думает.
Мы делаем выводы и строим догадки, пытаясь понять почему же они поступают не так и действуют, на наш женский взгляд, совершенно нелогично. Но сколько бы мы ни анализировали с подругами поведение любимых мужчин, сколько бы ни читали умных психологических книг, ясности в этом вопросе больше не становится.
Как это ни парадоксально, для того, чтобы понять мужчину, нужно заглянуть в себя и… изучить некоторые схемы. Собственно, почему бы и нет? По схемам строят финансовые планы, рассчитывают глобальные проекты и такой системный подход помогает добиться успеха. Почему бы не применить этот метод и в любви?
Запрос на счастье
Прямо сейчас ответьте на вопрос: “Чего вы хотите от отношений с мужчиной?”
Странно, вот мне почему то сразу в голову лезут негативные воспоминания. Хочется понимания и уважения, а вспоминается конфликт с мужем, когда он даже слушать меня не хотел, кричал и называл пустышкой... Может быть вы тоже вспомнили что-то подобное? Так вот, для начала давайте все расставим на свои места.
Возьмите лист бумаги и разделите его на две колонки:
первая колонка – запрос
вторая колонка – жалоба
В “жалобную” колонку напишите все, что вас не устраивает: претензии, обиды, страхи...
В колонку с запросом то, чего вы хотите и, главное, какие чувства при этом испытывать. Например, желание гармоничных отношений – это не полный запрос. Запрос – это, ощущение радости и свободы, которые вы будете чувствовать в этих самых отношениях.
Мы привыкли действовать от обратного, идем к цели окольными путями. Нам кажется, что сначала мы решим все свои проблемы (справимся со страхом, станем увереннее…), а уж потом подумаем о том, что хотим. То есть, фиксируясь на чувствах из “жалобной” колонки мы движемся “от”: своего разочарования, неуверенности... убегаем от самих себя. Если же сразу понять и решить чего же мы хотим, то начнем двигаться “к”: радости, счастью, легкости...
Итак, главный шаг на пути к счастью мы сделали, табличку заполнили, направление движения определили. Правда, пока еще непонятно как же я вдруг стану радостной, счастливой и легкой, если мое счастье зависит не только от меня, но и от него… Или я ошибаюсь? Попробуем разобраться.
Самый главный человек
Перед вами - схематичные изображения мужчины и женщины и три уровня, на которых происходит общение.
Телесный уровень – это те инстинкты и рефлексы, которые заложила в нас природа: секс, стремление к лидерству, инстинкт выживания и т.д.
Эмоциональный уровень – наши чувства и эмоции.
Социальный уровень – те роли, которые мы играли в жизни (что должен делать мужчина и что должна делать женщина), общепринятые в нашем обществе сценарии (например, женщина должны выйти замуж, родить ребенка).
Вам кажется это сложным? На самом деле все просто. расссмотрим эти три уровня общения ЕГО глазами и заодно заглянем в себя.
1 УРОВЕНЬ – ТЕЛО
провокация самца – подавление самки
Комплиментов много не бывает – это знает каждая женщина. Но мужчины почему-то так редко нам говорят что мы самые умные, добрые, красивые... И что же делаем мы? Провоцируем, чтобы обратить на себя внимание! Мужчина пришел с работы, хочет расслабиться, а тут мы со своими мелочными зачем, надо, хочу.
А потом недоумеваем почему он так агрессивен, на пустом месте взорвался.
Наши замечания и придирки мужское сознание расценивает не как желание внимания, а как бунт, в теле автоматически возникает агрессия.
Что делать? Помните, что всему свое время. Не заводите серьезные разговоры в явно неподходящий моменты (когда мужчина устал, расстроен). Спросите: "Когда ты будешь свободен, я хотела с тобой поговорить".
страх потери самца – страх поглощения
Хотя сейчас женщины самостоятельны, вполне могут себя прокормить и защитить, у нас существует рефлекторный страх одиночества, страх потери самца-кормильца. Вот мы и расставляем капканы, заманивая мужчин в свои ловушки.
Со стороны мужчин окружающий мир – это мир ловушек, очень симпатичных, сексуальных, но ловушек. Для него так страшно оказаться в капкане! Поэтому, как только он почувствует, что женщина хочет его захватить у него возникает рефлекторное желание убежать.
Что делать? Стоит “ловушке” остановиться и не гнаться за мужчиной... и он охотно вернется сам.
гиперсексуальность – изменение ролей
Секс – главная движущая сила, которая сближает партнеров. Причем для женщины мужчина – это ресурс (он защитник, добытчик, покровитель...), а для мужчины женщина – добыча. Но когда происходит замещение ролей и женщина превращается в охотника, баланс в паре нарушается. Вот и притягивает такая женщина-охотница слабых мужчин или альфонсов, а потом сама от этого и страдает.
Что делать? Помните о своей природной роли, позволяйте мужчине ухаживать за собой. Поднимайте уровень женской энергии (в этом помогут медитация, йога, телесные практики), развивайте чувственность и сексуальность. Поверьте, жто единственного из-за чего мужчина будет приходить домой раньше. А вовсе не из-за того, что он должен и обязан что-то сделать.
2 УРОВЕНЬ - ЭМОЦИИ
Женщины по природе эмоциональны. Нас все время качает на эдаких эмоциональных качелях: то у нас все хорошо, то все плохо. И, что самое интересное, находясь в разных состояниях мы нуждаемся в разных мужчинах!
Со мной что-то не так – думаем мы, когда находимся в самом низу. В этом состоянии мы ищем доброго, заботливого, ласкового, надежного и домашнего мужчину.
Я достойна лучшего – думаем мы, когда аппатия проходит и мы снова расправляем крылья. В этом состоянии нам нужен супер-мужчина: яркий, привлекательный, сексуальный. Тихие заботливые партнеры начинают раздражать.
Мужчина по природе стабилен. Ему сложно не только выражать, но порой даже осознавать свои эмоции. У него нет таких резких перепадов настроения, как у женщины, но зато есть две важные основы.
Я главный – доказывает мужчина. В этом состоянии он ищет тихую хозяйственную женщину, которая ему не перечит и смотрит в рот. Однако, с ней со временем становится скучно.
То есть для подтверждения своей состоятельности мужчине надо доказать еще что
Я лучший – в этом состоянии мужчину привлекает сексуальная, красивая, активная, интересная женщина.
Что же получается? Женщине, чтобы заинтересовать мужчину, приходится быть идеальной хозяйкой и идеальной любовницей. А мужчине приходиться угадывать в каком состоянии мы, женщины, находимся и чего хотим от него. Непростая задача, но нам, женщинам, под силу ее разрешить.
Что делать? Когда находитесь внизу не висните на мужчине мертвым грузом, позаботьтесь о сами себе: сходите в спа, купите обновку, займитесь домашними делами. Вы почувствуете, что уже нет желания придираться по пустякам и жаловаться любимому. И тут произойдет чудо – он сам обратит на вас внимание! То есть в получите то, что хотели.
Когда находитесь на пике направьте все свои силы внутрь пары: будьте соблазнительны, игривы, энергичны. Что делает мужчина, когда рядом с ним такая обворожительна женщина? Конечно, гордится и восхищается ей.
3 УРОВЕНЬ - СОЦИАЛЬНЫЙ
Есть определенные социальные роли, которые мы осознанно (но чаще неосознанно реализовываем) . Каждая роль приводит к определенному результату. Правда результат нас самих не всегда устраивает. Почему одним женщинам все время попадаются только женатые мужчины, а с другими только дружат, но не зовут замуж? Все дело в ролях, которые мы выбираем.
Часто мы неосознанно зацикливаемся на одной роли, упуская из жизни другие важные аспекты. Страх (быть нечуткой женой, плохой хозяйкой...) не дает жить в согласии с собой. Теряется то, что наполняло отношения.
Что делать? Отпустите свой страх, разрешите себе быть непосредственной, как девочка, страстной, как любовница, заботливой, как хозяйка, надежной, как друг. Развиваясь сами вы даете развиваться и вашим отношениям. А значит вы становитесь еще ближе и интереснее друг другу.
Комментарий Сергея Артемьева, тренера женской школы "Миламар": 
Теория большого взрыва
Этот вопрос рано или поздно встает перед многими парами: "Что случилось с нашими отношениями? Куда ушли легкость, интерес, страсть?"
Вот что происходит на самом деле:
|
| Живут мужчина и женщина, не зная друг о друге. У каждого свои интересы, увлечения, друзья. Жизнь полная и интересная. |
|
Потом они встречаются, возникает интерес, находятся общие точки соприкосновения. |
|
|
|
Отношения продолжают развиваться, люди становятся все ближе друг другу. У них образуется так называемая общая зона взаимодействия. На этом этапе возникает больше доверия, усиливается душевность, эмоциональность. И если мужчина может только на 50% себя отдать этой зоне взаимодействия (так уж заложено природой - мужчина должен проявляться в социуме), то женщина погружается в нее на все 100%. |
Получается, что женщина полностью погружается в мужчину: постоянно думает о нем, об отношениях, заботится, переживает, сомневается… и теряет себя. Мужчину это не радует, часть его личной территории оккупируется, ему тяжело и беспокойно. У него возникает желание освободиться от этой оккупации, свалившегося груза.
|
Если в этот момент происходит взрыв: маленький - ссора или большой - расставание, женщина чувствует, что от нее ничего не осталось. Она же вся там, в любимом, в отношениях, которых уже нет или которые расклеились. |
|
Единственный путь сохранить отношения, вернуть в свою жизнь интересы, вспомнить о своих талантах, чаще общаться с друзьями – то, что наполняло вас раньше. Успешной и счастливой может быть только та пара, в которой каждый сам несет ответственность за свое счастье, а не перекладывает эту ответственность на плечи другого.
На семинарах меня часто спрашивают как почувствовать своего мужчину, вернуть доверие в паре. Все это возможно! Мы много разговариваем, проводим разные упражнения и в какой-то момент у женщины словно открывается "третий глаз", она начинает понимать по каким законам строятся отношения в их паре, что хочет ее мужчина.
