Заразные негативные эмоции

В последнее время очень популярной и модной стала идея, что эмоции – особенно негативные – следует выплескивать наружу. Дескать, все болезни из-за того, что человек держит свои переживания в себе. Но почему-то уважение у нас вызывают все-таки сдержанные, умеющие держать себя в руках люди, а не слабовольные эгоистичные плаксы или мрачные злыдни!

«Неудобства жизни вызывали миллионы ненужных столкновений между людьми, где каждый был по-своему прав, а виновато общественное устройство планеты, заставившее людей барахтаться в повседневных неприятностях, для устранения которых никто ничего не делал… Ничто не сдерживало стихийного стремления сделать назло другим, выместить свое унижение на соседе. Идиотские критические замечания, поношения, шельмование людей на производстве или в сферах искусства и науки пронизывали всю жизнь планеты, сдавливая ее отравленным поясом инферно…»

Иван Ефремов, «Час Быка»

Трансляция зла

К сожалению, настойчивые утверждения о том, что всю гадость и злость следует немедленно разделить с другими, ни в чем не повинными людьми, как и любая психическая зараза быстро угнездились в мозгу большого количества психологических вампиров и просто внушаемых членов общества: «Ага, значит, можно! Можно не таить, не скрывать, не терпеть, а излить!». И в результате истерики, которые устраивает жена тяжело работающему мужу, получают обоснование: «Мне грустно, я устала, а ведь ученые давно доказали… Хочешь, чтобы я заболела, изверг?»… И «нервные срывы» алкоголика тоже оправданы: «Я должен снять напряжение!». И издевки начальника, который для профилактики своего инфаркта третирует подчиненных, доводя их до стрессов, глубоких депрессий и, как следствие, – до могилы (того же инфаркта, онкологии) тоже нормальны и даже полезны – для начальника, разумеется. Даже более короткую жизнь мужчин стали связывать с тем, что они стараются держать себя в руках, не устраивать истерики по любому поводу, следуя правилу «парни не плачут». А вот если бы мужчины немедленно транслировали свою депрессию на весь белый свет, будто бы и жить они стали подольше… Кстати, на отрицательные эмоции заточены и многие популярные ток-шоу, в которых приглашенные люди – политики, актеры, домохозяйки, изливают друг на друга истерические речи и транслируют в аудиторию волны агрессии и тревоги. Настоящая цель подобных передач – не решение какой-либо проблемы, а обретение популярности, путем игры на негативных эмоциях. Люди подсаживаются на такие ток-шоу, как на алкоголь или наркотики, оправдывая себя: «Я должен быть в курсе новостей и событий – от политики и происшествий, до скандалов и несчастий в семьях известных (или неизвестных, не важно) людей». Но смакование чужих бед не поможет справиться с собственными. Это только разжигает в душе тревогу, порождает эгоизм, пессимистическое отношение к жизни, психологическую неуравновешенность. Эмоции, как известно, передаются, а отрицательные эмоции влияют на нас гораздо сильнее положительных – так сложилось в процессе эволюции. Гнев, боль, страх, ненависть немедленно транслируются окружающим людям. Скандалисты, агрессоры, психологические садисты делают атмосферу вокруг себя невыносимой и опасной для жизни.

Вред гнева и брани

Понятие психической заразы еще не было научно описано Лебоном, но люди прекрасно понимали, откуда ветер дует. Так, в русской традиции злую ведьму наделяли повышенной эмоциональностью, ее отличала склонность к негативным эмоциям, к проклятиям и угрозам, к брани и оскорблениям. Понятие «злой» всегда имеет одинаковые внешние проявления во всех культурах и цивилизациях, это, что называется, архетип. Исследования доктора Шарко (того самого, в честь которого назван душ), интересовавшегося французскими ведьмами, подтвердили – все эти женщины страдали истерией. А при истерии распространять свои эмоции с невиданной силой и темпераментом, с крайним эгоизмом и презрением к чувствам других людей – самое приятное занятие для истерика. Выдающийся французский этнолог, социолог, этнограф, философ и культуролог Леви Стросс изучал поведение шаманов в первобытных племенах. Его внимание особенно привлек тот факт, что при наведении порчи шаман проявляет сильную эмоциональность: он кричит, кривляется, изображает злобу, крайнюю степень ненависти и угрозы. Эти эмоции транслируются жертве, которая должна умереть вследствие такого эмоционально-магического удара. И дело не в детализированном исполнении магической формулы заклятия, а именно в невероятной силе проявленных чувств. Неслучайно в истории все проклятия, которые сбылись, связаны были с крайней степенью негативных эмоций. В момент сильного эмоционально напряжения происходит невероятный выброс психической энергии, человеку становится доступно то, что неподвластно ему в обыденной жизни. Поэтому многие религиозные доктрины учат человека не гневаться, контролировать свои эмоции, не причинять зла окружающим словом. Слово – мощное оружие, в определенных условиях оно материализуется, словом можно убить! Интересно, что для «эмоционального подогрева» в магической шаманской практике всегда используются одуряющие вещества, которые растормаживают психику, снимают запреты, позволяют страстям и чувствам буквально взрывать мозг. Вот так и пьяницы и наркоманы постоянно скандалят, проявляют злобу, изливают разрушительную энергию на окружающих. Или, например, Гитлер – он тоже был очень эмоционален. Каждое его выступление – поток агрессивных и мощных эмоций, направленных на аудиторию. А вот Сталин, напротив, был весьма сдержан, но удивительно ловко манипулировал самыми негативными чувствами людей – вызывал трепет и леденящий ужас.

Устремленная воля

В Японии одно время весьма популярным был эксперимент, связанный с психологической разгрузкой сотрудников фирм и корпораций. В комнате отдыха ставили резиновое чучело начальника, и каждый желающий мог выплеснуть свою злость, поколотив ненавистного сатрапа палкой. Предполагалось, что таким образом плохие эмоции будут излиты, и в коллективе будут царить тишь и благодать. Только вот отчего-то начальники стали болеть и умирать, так что эксперимент как-то завял, не успев достигнуть расцвета. В этой связи можно вспомнить, как первобытные люди перед охотой забрасывали камнями и копьями изображения животных на стенах пещер – так они творили магию, чтобы в реальности легче было убить зверя. Или восковые фигурки, в которые втыкают иглы, чтобы вызвать смерть своего недруга. Последствия подобных действий трудно предугадать – на свете еще много существующих, но неизученных феноменов… Спору нет, иногда и правда надо поплакать, поделиться проблемой, пережить катарсис-очищение, но тихими слезами, искренне, а не подобно члену секты трясунов, изрыгая гнев и злость. Не надо увеличивать огромное количество негативных эмоций, рыдая над своими проблемами и бессознательно упиваясь своими страданиями. Люди сами создают психологическое поле зла и несчастий. Необходимо аккумулировать в себе положительные эмоции – негативные только усугубят наше несчастное состояние, принося огромный вред нам и окружающим. Именно от культивируемого и транслируемого негатива жизнь людей становится реально хуже. А вот положительные эмоции помогут побороть страх и гнев, обиду и болезнь. Надо учиться беречь и себя, и окружающих, не унижаться, не ронять человеческое достоинство. Это – закон человеческого бытия. Тот самый, о котором говорил еще академик Вернадский в учении о ноосфере: «В биосфере существует великая геологическая, быть может, космическая сила, планетное действие которой обычно не принимается во внимание в представлениях о космосе… Эта сила есть разум человека, устремленная и организованная воля его как существа общественного».