Давно известно – людям светлым куда проще идти по жизни, нежели тем, кто видит окружающий мир исключительно в мрачных тонах. При этом многие продолжают тащить на плечах изрядный груз негатива, былых ошибок и, что уж греха таить, злобы… Наступление Нового Года – прекрасный повод избавиться от этой непосильной ноши.
Январь
Это время праздников – светских и религиозных, время отдыха, встреч и безмятежных посиделок за столом. Посвятите его общению с родными и друзьями. Поддержание отношений с важными и интересными для вас людьми – очень важная часть здорового развития личности, ведь это обмен не только информацией, но и теплом, энергией, любовью. Пользуясь новогодними каникулами, позовите к себе гостей, запланируйте поездку к дальним родственникам, навестите хороших знакомых.
Февраль
Обычно это самый холодный, самый «злой» месяц года, когда почти у всех опускаются руки. Чтобы настроиться на позитив, начните готовиться к Новому году по восточному календарю, который, кстати, еще и дает старт новому лунному циклу. Это самое удачное время начать освоение различных психолого-магических практик для исполнения желаний: готовьте записочки, плакаты, где сформулированы ваши мечты – и все сбудется! Итак, утром 19 февраля 2015 года просыпаемся с мыслью о начале новой жизни!
Март
В это время чаще всего начинаются так называемые «весенние депрессии», связанные с отсутствием солнечного тепла и авитаминозом. Прогулки на природе из-за холода пока еще неприятны, остается сидеть дома. Но зато какое здесь поле для деятельности! Пора украсить свой интерьер, добавив ярких красок – желтых и оранжевых! Эти цвета очень хорошо активизируют наши силы, заряжают энергией, ускоряют все обменные процессы и поднимают настроение. Так что добавьте полезных позитивных акцентов.
Апрель
А в этом месяце побалуйте себя! Лето еще не наступило, но к нему пора готовиться: если приобрести что-нибудь красивое для своего гардероба, для будущей поездки на отдых или для дачи – наша психика получит прекрасный толчок к жизни. Эти походы по магазинам, примерки перед зеркалом, мысли о солнечном лете полезны сейчас как витамин С. Обновляйте себя, свой дом, свое пространство – и почувствуете, как обновляется жизнь! И гуляйте, конечно, гуляйте как можно больше – первые теплые лучи так благотворны!
Май
В мае постарайтесь как можно больше времени проводить с семьей, и лучше на улице, на природе. Дело в том, что именно в этом месяце все природное окончательно пробуждается и этот процесс выбрасывает столько позитивной энергии, которую нам нужно буквально вдыхать! Первые цветы, первые листочки, первые островки зелени в лесу – все это наполняет нас гармонией. Символически мы пьем эти соки пробуждения, и расцветаем как природа. Потому и становимся в мае красивее, живее, привлекательнее.
Июнь
Самое подходящее время для обучения чему-либо – даже странно, что у школьников и студентов сейчас каникулы. В этом момент у человека больше всего сил – физических и умственных. Наша мозговая активность на максимуме – за счет подпитки из внешней среды: солнечного света и витаминов. Так что можно садиться за изучение языков, за написание нового романа, поступить в автошколу или на курсы танцев фламенко… Все, чем вы займетесь – будет поддаваться легко.
Июль
Середина года, рубеж, когда можно позволить себе небольшой перерыв – побездельничать! Сейчас, перед новым этапом не предосудительно заняться «нечего-неделанием», хотя это не совсем так. Отдых – аккумулирует нашу энергию для следующего периода. Постарайтесь в это время просто расслабляться – сидеть у реки, гулять в парках и думать о чем-нибудь светлом. Отвлекитесь от забот и проблем. Я бы даже в дальние поездки не рекомендовала отправляться – подождите до скучной осени.
Август
Лучшее время для грибов, ягод, сбора урожаев… Позитивное время, и с психологической точки зрения – оптимальное. Чем больше вы «пожнете плодов» –хоть в буквальном, хоть в символическом смысле – тем больше сил на осень у вас сохранится. И тем больше уважения к себе ощутите внутренне – а это важнейший момент для гармонии личности. Подобного рода «процедуры по взращиванию чувства полноценности» внесут свой вклад в ваше душевное здоровье на весь год.
Сентябрь
Самое главная задача этого месяца для вас – это, конечно, продлить себе лето и хорошее настроение. Поэтому я советовала вам перенести отпуск на осень, и сентябрь – момент идеальный. Вы получите, отдыхая в сентябре, такой заряд позитива, что еще как минимум три месяца будете ощущать на губах вкус лета. И зима не покажется вам такой уж беспросветной, вот увидите! И в плане вашей карьеры – момент подходящий именно для отдыха. Потому что на работе он не сулит ничего нового и особенно хорошего.
Октябрь и Ноябрь
Я объединила эти два месяца – потому что показатели их одинаковы: это самое лучшее время для занятий личностным развитием. Я бы сказала, что хорош он будет только для тех, кто работает над своим духовным и физическим совершенствованием. А остальные ощутят лишь одно: вечера темные, дни короткие, природа увядает, праздников нет, начинается «осенняя депрессия»... А бороться с ней несложно: займитесь делом! Уныние боится деятельности: читайте, рисуйте, танцуйте – ищите в себе что-то новое!
Декабрь
Время подводить итоги и загадывать новые желания, а также завершать дела и закрывать проблемы. Постарайтесь обязательно закончить все, что мешало вам весь год, даже если это банально не починенный кран. Напрягитесь и по возможности отдайте долги, выполните данные обещания. Разберитесь в квартире, в делах и в любовных отношениях – избавьтесь от всего ненужного, не оставляйте груза за плечами. И тогда вы почувствуете свою силу и свободу, а значит, будете готовы подняться еще на одну ступеньку.