Семь цветов лотоса

На этой ступени нам предстоит работа с седьмой чакрой — Сахасрарой.

Как обычно, для начала повторю то, что писал о Сахасраре в первой статье.

Сахасрара расположена точно на темени, ее цвет — фиолетовый.

Это чакра просветления, высшей духовности, через нее человек получает чистую энергию Космоса, соединяется с самой Вселенной.

Энергия Сахасрары позволяет проникать в суть вещей, осознавать космические законы, постоянно ощущать Бога в себе — и в то же время любить мир и окружающих во всем их несовершенстве. Она дарует удивительное состояние, в котором человек одновременно ощущает свое величие (каждый из нас — воплощение Всевышнего, Его любимое, избранное дитя) и свою ничтожность (каждый — лишь песчинка среди мириад песчинок).

Каждой чакре в индуизме соответ­ствует определенный символ, имеющий глубокое сакральное значение. Готовясь к медитации, установите перед глазами символ Сахасрары: это поможет вам настроиться на процесс, вникнуть в непередаваемую словами суть чакры. Символическое изображение чакры станет для вас воротами в мир энергий, гармонии и самопознания.

На санскрите название чакры означает «тысяча»: ее представляют как тысячелепестковый лотос, символ абсолютной красоты и Божественного совершенства.

Сахасрару называют «венцом», «короной»: эта чакра воистину венчает человека, всю систему энергетических центров. В отличие от шести прочих чакр, Сахасрара по сути не имеет привязки к физическому телу: она расположена не на самой макушке, а над ней.

Да, есть люди, у которых Сахасрара инициирована изначально, от рождения — это великие Учителя, Посвященные, приходящие в мир, чтобы открывать новые пути, вести человечество. Но у большинства возможность открыть коронную чакру появляется после сорока — сорока пяти лет, когда пройден серьезный духовный путь, совершена важная работа.

Даже нам с вами, несмотря на то что в течение полугода мы вместе проходили по­следовательную инициацию шести нижних чакр, нелегко будет работать с Сахасрарой. Тем важнее всем участникам получить Дикшу (молчаливое благословение, которое я даю своим ученикам, чтобы помочь им).

А перед Дикшей я призываю вас выбрать день, который вы проведете в особом состоянии — в одиночестве, отключив телефоны и прочие средства связи, отложив книги, газеты и журналы. Сосредоточьтесь на себе, на своем внутреннем мире. Дайте мыслям спокойно течь, дайте появиться любым воспоминаниям — но относитесь к ним отстраненно, как к потоку, вас не касающемуся: это позволит очистить сознание.

Целый день вы проведете в тишине и пустоте: состояниях, практически незнакомых современному человеку. Вам будет нелегко, сознание станет сопротивляться, зато тех, кто выдержит испытание, ждут удивительные открытия.

Какие именно? Разумеется, каждого — свои собственные, однако скажу общее: открытием станет… встреча с собой.

К слову, очень рекомендую проделать нехитрое упражнение. Утром поглядите на себя в зеркало — не как обычно, придирчивым чужим взглядом, выискивая прыщики или морщинки и замазывая все это кремами. Посмотрите спокойно, вглядитесь в свое лицо, словно видите его впервые. Подумайте о человеке, отразившемся в зеркале: кто он, чем озабочен, чего ждет, чему радуется?

Точно так же вечером, завершая день, вновь подойдите к зеркалу — возможно, вы увидите человека, не очень-то похожего на того, кого видели утром. Взгляд стал глубже, спокойнее, мудрее…

В течение дня, когда вам удастся остановить бег мыслей и вырваться из хаоса забот и тревог, проведите медитацию — любую, какая вам больше по вкусу. А за медитацией, призванной привести тело и душу в состояние гармонии, должна последовать молитва.

Сама коллективная медитация пройдет 23 августа, в 21:00 по московскому времени.

Как всегда, к процессу необходимо приготовиться без спешки, не торопясь. Отключите все средства связи, в том числе компьютер и телефон. Примите душ, совершите символическое очищение от энергии дня и забот, переоденьтесь во что-то легкое, домашнее и красивое, помните: чем лучше вы подготовитесь, тем лучше пройдет и сама практика.

Вырежьте и разместите перед глазами изображение чакры: этот символ станет нашим связующим звеном — и одновременно дверью, которая распахнется перед вами. Приготовьте свечу, поставьте на перевернутое блюдце так, чтобы огонек оказался у вас перед глазами: начиная медитацию, вы ее зажжете.

Рекомендую весь текст медитации заранее записать на диктофон, благо сейчас они есть в каждом мобильнике. Дело в том, что подсознание безусловно доверяет вашему собственному голосу, а потому при медитации не возникнет никаких препятствий.

Сядьте на пол (можно подложить подушку), скрестив ноги, спина прямая, плечи опущены, руки свободно лежат на коленях. Если такая поза для вас трудна, можете лечь на спину. Постарайтесь максимально расслабиться. Сосредоточьтесь на своем теле, на физических ощущениях. Переместите внимание на дыхание, на окружающие звуки. Прочувствуйте: все ли мышцы расслаблены, не осталось ли зажимов? Ощутите поток энергии. Вот энергетический импульс зародился в нижней чакре, в Муладхаре, — и идет от чакры к чакре, насыщаясь новыми оттенками, набирая силу, пока не достигнет темени — и коснется сияющего над вашей головой венца Сахасрары.

А теперь — сама медитация.

Настройтесь на свое дыхание. Дышите и слушайте дыхание в течение нескольких минут. Вас окутывает легкая фиолетовая дымка. Над головой загорается огонек, и внутри этого огня распускается лотос. Он сияет, распространяя свет внутри вас, и освещает весь мир вокруг вас. Побудьте в этом состоянии. Наслаждайтесь моментом. А теперь почувствуйте, как наливается силой нить, которая через Сахасрару соединяет вас с Творцом. Медитируйте. Слушайте тишину между звуками и тишину внутри своего сердца.

Настройтесь на визуализацию. С каким созданием у вас ассоциируется Сахасрара? Понаблюдайте за этим созданием, постарайтесь его почувствовать, подружиться, познакомиться с ним поближе.

Мысленно пройдитесь еще раз через все чакры, от Муладхары до Сахасрары, — и закончите медитацию.

После завершения всех путешествий и медитаций вновь сосредоточьтесь на дыхании. Прислушайтесь к окружающим звукам. Постепенно вернитесь в здесь и сейчас. Откройте глаза, выберите объект в комнате. Около минуты созерцайте этот предмет. Сделайте несколько глубоких вдохов носом, выдыхая через рот. Медитация завершена.

Перечитайте записи, которые вы делали после медитаций: какое существо «пришло» к вам из каждой чакры, как быстро оно появилось, как выглядело? Сейчас или через некоторое время (как сами почувствуете) вы проведете еще одну медитацию, «собрав» всех существ. Постарайтесь дать каждому то, чего ему не хватает: ваше внимание, заботу, любовь, ласку, улыбку. Помните: это ваши духи-хранители, всегда готовые вас поддержать и дать вам силы!

Удачи всем, друзья.