Интернет-журнал «Оракул»
ВАШ МИР АСТРОЛОГИИ, ЭЗОТЕРИКИ И ПСИХОЛОГИИ
28 февраля 2021,
17 лунные сутки
Месяц Рыб
Гороскоп 2021
Календари
  • КАЛЕНДАРЬ СТРИЖКИ
  • ЛЮБОВНЫЙ ГОРОСКОП
  • КАЛЕНДАРЬ КРАСОТЫ
  • ФИНАНСОВЫЙ ГОРОСКОП
  • КАЛЕНДАРЬ ЗДОРОВЬЯ
  • СОБЫТИЯ МЕСЯЦА
  • КАЛЕНДАРЬ ПУТЕШЕСТВИЙ
  • ЧАС АНГЕЛА
  • ЛУНА БЕЗ КУРСА
  • МАНДАЛА МЕСЯЦА
Гороскоп на месяц
Лунный календарь
  • Лунный календарь
  • Луна без курса
  • Важные лунные дни
Астрология
  • ЗНАКИ ЗОДИАКА
  • ВЫСШИЙ ЗОДИАК
  • ПЛАНЕТАРНЫЙ ГОРОСКОП
  • ВОСТОЧНЫЙ ГОРОСКОП
  • ЗОРОАСТРИЙСКИЙ ГОРОСКОП
  • ЦВЕТОЧНЫЙ ГОРОСКОП
  • ГОРОСКОП ДРУИДОВ
  • СКАНДИНАВСКИЙ ГОРОСКОП
  • ВЕДИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП
  • ЯЗЫЧЕСКИЙ ГОРОСКОП
  • ТАТВИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП
  • ГОРОСКОП ВЛЮБЛЕННЫХ
Статьи
  • Астрология
  • Красота и здоровье
  • Психология
  • Магия
  • Мой дом
  • Самопознание
  • В поисках истины
  • Заглянем в будущее
  • Удивительное рядом
  • Непознанное
    Интернет-журнал «Оракул»
    Гороскоп 2021
    Календари
    • КАЛЕНДАРЬ СТРИЖКИ
    • ЛЮБОВНЫЙ ГОРОСКОП
    • КАЛЕНДАРЬ КРАСОТЫ
    • ФИНАНСОВЫЙ ГОРОСКОП
    • КАЛЕНДАРЬ ЗДОРОВЬЯ
    • СОБЫТИЯ МЕСЯЦА
    • КАЛЕНДАРЬ ПУТЕШЕСТВИЙ
    • ЧАС АНГЕЛА
    • ЛУНА БЕЗ КУРСА
    • МАНДАЛА МЕСЯЦА
    Гороскоп на месяц
    Лунный календарь
    • Лунный календарь
    • Луна без курса
    • Важные лунные дни
    Астрология
    • ЗНАКИ ЗОДИАКА
    • ВЫСШИЙ ЗОДИАК
    • ПЛАНЕТАРНЫЙ ГОРОСКОП
    • ВОСТОЧНЫЙ ГОРОСКОП
    • ЗОРОАСТРИЙСКИЙ ГОРОСКОП
    • ЦВЕТОЧНЫЙ ГОРОСКОП
    • ГОРОСКОП ДРУИДОВ
    • СКАНДИНАВСКИЙ ГОРОСКОП
    • ВЕДИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП
    • ЯЗЫЧЕСКИЙ ГОРОСКОП
    • ТАТВИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП
    • ГОРОСКОП ВЛЮБЛЕННЫХ
    Статьи
    • Астрология
    • Красота и здоровье
    • Психология
    • Магия
    • Мой дом
    • Самопознание
    • В поисках истины
    • Заглянем в будущее
    • Удивительное рядом
    • Непознанное
      Интернет-журнал «Оракул»
      • Гороскоп 2021
      • Календари
        • Назад
        • Календари
        • КАЛЕНДАРЬ СТРИЖКИ
        • ЛЮБОВНЫЙ ГОРОСКОП
        • КАЛЕНДАРЬ КРАСОТЫ
        • ФИНАНСОВЫЙ ГОРОСКОП
        • КАЛЕНДАРЬ ЗДОРОВЬЯ
        • СОБЫТИЯ МЕСЯЦА
        • КАЛЕНДАРЬ ПУТЕШЕСТВИЙ
        • ЧАС АНГЕЛА
        • ЛУНА БЕЗ КУРСА
        • МАНДАЛА МЕСЯЦА
      • Гороскоп на месяц
      • Лунный календарь
        • Назад
        • Лунный календарь
        • Лунный календарь
        • Луна без курса
        • Важные лунные дни
      • Астрология
        • Назад
        • Астрология
        • ЗНАКИ ЗОДИАКА
        • ВЫСШИЙ ЗОДИАК
        • ПЛАНЕТАРНЫЙ ГОРОСКОП
        • ВОСТОЧНЫЙ ГОРОСКОП
        • ЗОРОАСТРИЙСКИЙ ГОРОСКОП
        • ЦВЕТОЧНЫЙ ГОРОСКОП
        • ГОРОСКОП ДРУИДОВ
        • СКАНДИНАВСКИЙ ГОРОСКОП
        • ВЕДИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП
        • ЯЗЫЧЕСКИЙ ГОРОСКОП
        • ТАТВИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП
        • ГОРОСКОП ВЛЮБЛЕННЫХ
      • Статьи
        • Назад
        • Статьи
        • Астрология
        • Красота и здоровье
        • Психология
        • Магия
        • Мой дом
        • Самопознание
        • В поисках истины
        • Заглянем в будущее
        • Удивительное рядом
        • Непознанное
      • Главная
      • Статьи
      • Красота и здоровье
      • Школа медитации

      Школа медитации

      Школа медитации

      Намастэ, друзья. Для многих читателей стало уже привычным такое приветствие, особенно для тех, кто участвует в наших виртуальных практиках на сайте ОРАКУЛ.РФ, и вместе со мной интересуется древними индийскими духовными учениями. Это слово скрывает в себе целостное высказывание: божественное во мне приветствует божественное в тебе. Само выражение приносит благость как произносящему, так и слышащему (читающему) его. При его произношении складывают руки ладонь к ладони и прикладывают к груди на уровне сердца.

      Старая песня о главном

      Сегодня я хочу продолжить наш разговор о медитациях и мистических практиках. И для начала давайте разберемся в терминологии. Само слово медитация означает «умное размышление». В этой фразе сказано о медитации все — и не сказано ничего. Что ж, давайте разбираться.

      В медитативном процессе участвуют ум, сознание, подсознание и тело. Медитация — это процесс соединения с миром и высшим сознанием. Но в тоже время — это процесс отрешения от мыслей и объективного мира. И на самом деле, не так уж сложно понять, что имеется в виду. Или хотя бы почувствовать: уверен, что каждый из вас, произвольно или непроизвольно, хотя бы раз пребывал в таком состоянии. Например, когда долго всматриваешься в одну точку, возникает ощущение, что невозможно оторваться, — вот это состояние очень похоже на медитативный процесс. Выход из сознания, отключение логики, постоянных размышлений, сравнений, переживаний.

      Ни для кого не секрет, что чем старше мы становимся, тем больше мыслей у нас рождается. А мысли — главная причина страданий. Они роем носятся в голове, перепрыгивают с ветки на ветку, как сумасшедшая обезьяна, заставляют нас страдать, приводят аргументы, сравнивают, оценивают, бросают из состояния эйфории в депрессию.

      Медитировать или молится?

      Меня часто спрашивают, в чем отличие медитации и молитвы. Эти процессы очень схожи по сути. Разница в том, что молитва — это способ что-то сказать мирозданию. А медитация — способ прислушаться, услышать мир.

      Главный противник человека на пути к самосовершенствованию и саморазвитию — это страх. Мы боимся, подвергаем сомнению все, что собираемся проделать, все, чему мир пытается нас научить. И часто преградой на этом пути становятся религиозные ограничения. Мы задаемся вопросом: не грех ли это? Не будем ли мы наказаны за медитацию? Ответ однозначен: нет. Как выразился один мой друг, медитация имеет такое же отношение к религии, как коврик, лежащий перед входом в храм. Да, медитативная практика находится в арсенале многих ведических традиций, но ритуалом или обрядом не является, потому как подразумевает отвлечение и полный отказ от каких-либо мыслей.

      Путь к себе

      Медитация — процесс, отвлекающий от постоянного обдумывания, оценивания и переживаний. Мы замираем на какое-то время, осознаем неподвижность тела, молчание голоса и гигантское, неограниченное пространство в своем уме. Это пространство может быть наполнено не только вопросами и ответами, не только переживаниями и сомнениями – в нем может быть вдоволь счастья, радости и наслаждений. Ежедневные медитативные практики позволяют человеку вернуться к себе. Постичь и открыть в себе новое. Открыться новому и прийти к чувству глубокого внутреннего удовлетворения.

      Среди авторитетных источников я бы выделил Дхамападу и Чхандогья Упанишаду. Будда предлагал своим ученикам более шести тысяч медитаций. Число запредельное… Но когда вы приблизитесь к пониманию сути этого процесса, то поймете, что медитацией может стать любое действие или явление вашей жизни — поход в магазин, утреннее умывание, любование цветком и снегом...

      В том, чтобы превратить жизнь в одну целостную медитацию, и есть задача этих практик. Напомню одно выражение Альберта Эйнштейна: «Можно считать, что в жизни нет чудес, и так ее и провести, а можно считать, что жизнь — одно сплошное, целостное чудо». Так и с медитацией.

      От слов — к делу

      Хочу обратить ваше внимание на то, что основой всех медитативных практик является необходимость подружиться со своими пятью органами чувств. Так что для начала научитесь прислушиваться, присматриваться, притрагиваться, принюхиваться и прикушиваться (извините за каламбур) к окружающему миру. Выберите объект (например, кристалл горного хрусталя или небольшую вазу) и просто созерцайте его несколько минут в день. После притроньтесь к этому предмету и попытайтесь различить разные грани, опять же отключив ум и сосредоточившись только на ощущениях. Следующим шагом пусть станет концентрация на окружающих звуках – будь то шум машин, журчание воды, разговоры домочадцев. Важно просто слушать и не обдумывать! Дальше вдохните аромат мира — пусть это будет цветок или зажженная ароматическая палочка. И, наконец, попробуйте мир на вкус: возьмите яблоко или конфету и съешьте — опять же, не оценивая, просто вкушайте.

      Не обязательно загружать себя всеми видами медитации сразу. Выберите для начала медитацию созерцания и постарайтесь достичь состояния, когда во время практики ум не отвлекает вас, и вы просто наблюдаете предмет, столько, сколько хочется. А дальше добавляйте одну медитацию за другой.

      Одним из условий медитативной практики является внутренняя и внешняя целостность. Когда ты всем телом, всем духом и мыслями отдаешься процессу, то в награду получаешь спокойствие и умиротворение, силу и равновесие.

      После того, как вы подружитесь со своими органами чувств, наступит очередь ума. Что с ним поделать? Невозможно же его отключить!

      Действительно, ум нужен и важен. Ум — это своего рода защитная система организма. Но, как и любой защитник, ум склонен перетруждаться и перевыполнять план. И вот в какой-то момент он превращается из охранника в надзирателя и тюремщика. Стремясь всеми силами защитить, он оказывает нам медвежью услугу.

      Но об этом мы поговорим в следующей статье.


      Мольфар Андрей Явный
      Оракул №7 (июль)/2014
      Рубрика сайта: Красота и здоровье


      Интересная статья? Поделитесь с друзьями!


      Подпишитесь в социальных сетях, чтобы получать свежие материалы!


      • Астрология
      • Красота и здоровье
      • Психология
      • Магия
      • Мой дом
      • Самопознание
      • В поисках истины
      • Заглянем в будущее
      • Удивительное рядом
      • Непознанное


      РУБРИКИ

      АСТРОЛОГИЯ КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ ПРАКТИЧЕСКАЯ МАГИЯ В ПОИСКАХ ИСТИНЫ ПСИХОЛОГИЯ МОЙ ДОМ - МОЙ МИР ЛЮДИ И СУДЬБЫ ПУТЕШЕСТВИЯ САМОПОЗНАНИЕ НЕПОЗНАННОЕ УДИВИТЕЛЬНОЕ РЯДОМ ЗАГЛЯНЕМ В БУДУЩЕЕ


      Loading...

      Астрологический прогноз — способ узнать будущее

      Составлять астрологические прогнозы люди научились еще множество веков назад для того, чтобы иметь возможность лучше подготовиться к сюрпризам, которые готовит нам судьба. Ориентация в реальной жизни по небесным светилам является одним из способов приоткрыть завесу будущего. Звезды способны рассказать нам о предстоящих событиях и определить наши действия.

      Каждый вправе сам решать, верить или не верить в астрологический прогноз, но тот факт, что астрология — это реальная наука со своими методами исследования и неоспоримыми результатами, сомнений не вызывает. Ни один астрологический прогноз не претендует на то, чтобы его воспринимали как единственно возможную истину. Предсказания по звездам дают нам путеводную нить, тему для размышлений и рекомендации, которые могут быть выполнены или нет в зависимости от личных пожеланий человека. Каждый волен строить судьбу по своему сценарию, но звезды способны помочь нам избежать некоторых ошибок, вовремя ухватиться за счастливый шанс и просто сделать жизнь немного легче и светлее.

      Подписывайтесь на новости и акции:
      • Гороскоп 2020
      • Календари на месяц
      • Лунный календарь
      • Гадания
      • Статьи
      • Реклама

      Перепечатка материалов разрешена только с прямой активной ссылкой на http://www.oracle-today.ru
      Фото предоставлены Shutterstock
      2009-2021