Интернет-журнал «Оракул»
ВАШ МИР АСТРОЛОГИИ, ЭЗОТЕРИКИ И ПСИХОЛОГИИ
06 марта 2021,
лунные сутки
Месяц Рыб
Гороскоп 2021
Календари
  • КАЛЕНДАРЬ СТРИЖКИ
  • ЛЮБОВНЫЙ ГОРОСКОП
  • КАЛЕНДАРЬ КРАСОТЫ
  • ФИНАНСОВЫЙ ГОРОСКОП
  • КАЛЕНДАРЬ ЗДОРОВЬЯ
  • СОБЫТИЯ МЕСЯЦА
  • КАЛЕНДАРЬ ПУТЕШЕСТВИЙ
  • ЧАС АНГЕЛА
  • ЛУНА БЕЗ КУРСА
  • МАНДАЛА МЕСЯЦА
Гороскоп на месяц
Лунный календарь
  • Лунный календарь
  • Луна без курса
  • Важные лунные дни
Астрология
  • ЗНАКИ ЗОДИАКА
  • ВЫСШИЙ ЗОДИАК
  • ПЛАНЕТАРНЫЙ ГОРОСКОП
  • ВОСТОЧНЫЙ ГОРОСКОП
  • ЗОРОАСТРИЙСКИЙ ГОРОСКОП
  • ЦВЕТОЧНЫЙ ГОРОСКОП
  • ГОРОСКОП ДРУИДОВ
  • СКАНДИНАВСКИЙ ГОРОСКОП
  • ВЕДИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП
  • ЯЗЫЧЕСКИЙ ГОРОСКОП
  • ТАТВИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП
  • ГОРОСКОП ВЛЮБЛЕННЫХ
Статьи
  • Астрология
  • Красота и здоровье
  • Психология
  • Магия
  • Мой дом
  • Самопознание
  • В поисках истины
  • Заглянем в будущее
  • Удивительное рядом
  • Непознанное
    Интернет-журнал «Оракул»
    Гороскоп 2021
    Календари
    • КАЛЕНДАРЬ СТРИЖКИ
    • ЛЮБОВНЫЙ ГОРОСКОП
    • КАЛЕНДАРЬ КРАСОТЫ
    • ФИНАНСОВЫЙ ГОРОСКОП
    • КАЛЕНДАРЬ ЗДОРОВЬЯ
    • СОБЫТИЯ МЕСЯЦА
    • КАЛЕНДАРЬ ПУТЕШЕСТВИЙ
    • ЧАС АНГЕЛА
    • ЛУНА БЕЗ КУРСА
    • МАНДАЛА МЕСЯЦА
    Гороскоп на месяц
    Лунный календарь
    • Лунный календарь
    • Луна без курса
    • Важные лунные дни
    Астрология
    • ЗНАКИ ЗОДИАКА
    • ВЫСШИЙ ЗОДИАК
    • ПЛАНЕТАРНЫЙ ГОРОСКОП
    • ВОСТОЧНЫЙ ГОРОСКОП
    • ЗОРОАСТРИЙСКИЙ ГОРОСКОП
    • ЦВЕТОЧНЫЙ ГОРОСКОП
    • ГОРОСКОП ДРУИДОВ
    • СКАНДИНАВСКИЙ ГОРОСКОП
    • ВЕДИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП
    • ЯЗЫЧЕСКИЙ ГОРОСКОП
    • ТАТВИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП
    • ГОРОСКОП ВЛЮБЛЕННЫХ
    Статьи
    • Астрология
    • Красота и здоровье
    • Психология
    • Магия
    • Мой дом
    • Самопознание
    • В поисках истины
    • Заглянем в будущее
    • Удивительное рядом
    • Непознанное
      Интернет-журнал «Оракул»
      • Гороскоп 2021
      • Календари
        • Назад
        • Календари
        • КАЛЕНДАРЬ СТРИЖКИ
        • ЛЮБОВНЫЙ ГОРОСКОП
        • КАЛЕНДАРЬ КРАСОТЫ
        • ФИНАНСОВЫЙ ГОРОСКОП
        • КАЛЕНДАРЬ ЗДОРОВЬЯ
        • СОБЫТИЯ МЕСЯЦА
        • КАЛЕНДАРЬ ПУТЕШЕСТВИЙ
        • ЧАС АНГЕЛА
        • ЛУНА БЕЗ КУРСА
        • МАНДАЛА МЕСЯЦА
      • Гороскоп на месяц
      • Лунный календарь
        • Назад
        • Лунный календарь
        • Лунный календарь
        • Луна без курса
        • Важные лунные дни
      • Астрология
        • Назад
        • Астрология
        • ЗНАКИ ЗОДИАКА
        • ВЫСШИЙ ЗОДИАК
        • ПЛАНЕТАРНЫЙ ГОРОСКОП
        • ВОСТОЧНЫЙ ГОРОСКОП
        • ЗОРОАСТРИЙСКИЙ ГОРОСКОП
        • ЦВЕТОЧНЫЙ ГОРОСКОП
        • ГОРОСКОП ДРУИДОВ
        • СКАНДИНАВСКИЙ ГОРОСКОП
        • ВЕДИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП
        • ЯЗЫЧЕСКИЙ ГОРОСКОП
        • ТАТВИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП
        • ГОРОСКОП ВЛЮБЛЕННЫХ
      • Статьи
        • Назад
        • Статьи
        • Астрология
        • Красота и здоровье
        • Психология
        • Магия
        • Мой дом
        • Самопознание
        • В поисках истины
        • Заглянем в будущее
        • Удивительное рядом
        • Непознанное
      • Главная
      • Статьи
      • Красота и здоровье
      • Вены – реки

      Вены – реки

      Вены – реки 09.09.2020

      Варикозная болезнь

      Если вы женщина, вам за 40, вы родили одного-двоих детей, минимум один раз растолстели до 80 - 100 килограммов, если вы перенесли хотя бы одну полостную операцию и у вас все еще идеальные ноги, не читайте эту статью. Вы счастливица!

      Дамы по умолчанию находятся в группе риска по варикозному расширению вен из-за гормональных особенностей, а также из-за способности к деторождению. Кровеносная система женщин обязана быть более пластичной, чтобы снабжать кислородом растущий плод, но это делает ее и более уязвимой. Статистика утверждает, что две трети всех женщин рано или поздно сталкиваются с проявлениями варикозной болезни – от звездочек и прожилок и до вполне назревших хирургических случаев.

      Как все мы помним со школы, алая кровь, насыщенная кислородом, от легких поступает по артериям ко всем участкам тела, а от них возвращается назад к сердцу (вверх) медленным потоком по венам. Вены бывают глубоколежащие и условно поверхностные; собственно, именно они и «выступают» либо лопаются в результате поражения. Если стенки вен слабые, или постепенно развиваются факторы риска, кровь толчками «растягивает» венозные рукава -- и образуются узлы и расширения, в которых кровь застаивается.

      Варикозную болезнь нередко связывают с понятием тромбофлебита – склонности к образованию сгустков крови, которые, оторвавшись от стенки сосуда и попав в кровоток, угрожают жизни. Именно поэтому игнорировать варикозные вены нельзя – болезнь надо контролировать. Исследование вен делают с помощью УЗИ, а лечит заболевание врач-флеболог или ангиохирург.

      При ранних стадиях варикозной болезни хороший эффект дает склерозирование – склеивание вены специальными препаратами или ее «закрепление» лазером.

      Радикальное лечение запущенной болезни – флеботомия, или удаление вены. Как правило, эту операцию делают в период с середины октября до середины апреля, не позже.

      Но помните: даже после флеботомии варикозная болезнь останется с вами. И вам все равно придется выполнять «общие рекомендации», чтобы она не давала рецидивов. Итак, рекомендации.

      Равномерно чередуйте нагрузки, никогда не оставаясь надолго в одном и том же положении. Избегайте точечных перегрузок. Во время тяжелой работы или занятий спортом нанесите на ноги специальные венозные гели и кремы. А если знаете о наследственной расположенности – тренируйтесь в специальном компрессионном трикотаже. После работы отдыхайте в положении «ноги вверх».

      Придерживайтесь диеты с низким содержанием жиров и рафинированных углеводов, включайте в рацион рыбу, свежие фрукты и овощи. В нашей пище должно содержаться достаточное количество клетчатки для предотвращения запоров. Избегайте избытка животного белка в рационе. Исключите рафинированную, технологически обработанную пищу.

      Пищевые добавки и витамины при варикозной болезни и для поддержания тонуса вен

      · Аскорутин - способствуют улучшению кровообращения, уменьшая тенденцию к тромбообразованию; улучшает заживление и предотвращает образование синяков.

      · Коэнзим Q10 - улучшает кровообращение.

      · Витамин Е - улучшает кровообращение, снимает ощущение тяжести в ногах.

      · Пивные дрожжи - содержат необходимые белки и являются богатым источником витаминов группы В.

      · Витамин D с кальцием и магнием - эта комбинация предотвращает вероятность возникновения судорог.


      - Врачи утверждают, что каждый набранный сверх медицинской нормы килограмм (медицинская норма обычно отсчитывается от точки «рост минус 100») увеличивает риск возникновения болезни на 2 – 3 процента.

      - На ранних стадиях болезнь успешно контролируется курсами гирудотерапии (лечение ядом медицинских пиявок), которые проводят весной и осенью.

      - Мало кому известно, что варикозная болезнь ведет к повышению артериального давления, развитию болезней сердца и артериальной гипертензии. Почему? Потому что кровоток в пораженных рукавах вены затруднен, и сердце проталкивает кровь с предельной нагрузкой. Если вам трудно решиться на флеботомию, помните: возможно, вместе с 50 – 70 см пораженной вены вы избавитесь от косметического дефекта, повышенного давления и проблем с сердцем одновременно.

      - Также непролеченная варикозная болезнь усугубляет проявления целлюлита.

      - Вены и венозные клапаны необходимо развивать упражнениями на пресс!

      - Отдыхать после работы, после спортивной нагрузки лучше, разместив стопы выше уровня сердца.

      Спать, даже людям со здоровыми венами, лучше и правильнее, подложив под ноги сложенное в один-два раза одеяло, хорошо бы также отказаться от высоких подушек. Подушки, которые поддерживают не только шею, но и плечи, обеспечивают постоянную нагрузку на вены, и ноги не отдыхают ни днем, ни ночью.


      Рубрика сайта: Красота и здоровье


      Интересная статья? Поделитесь с друзьями!


      Подпишитесь в социальных сетях, чтобы получать свежие материалы!


      • Астрология
      • Красота и здоровье
      • Психология
      • Магия
      • Мой дом
      • Самопознание
      • В поисках истины
      • Заглянем в будущее
      • Удивительное рядом
      • Непознанное


      РУБРИКИ

      АСТРОЛОГИЯ КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ ПРАКТИЧЕСКАЯ МАГИЯ В ПОИСКАХ ИСТИНЫ ПСИХОЛОГИЯ МОЙ ДОМ - МОЙ МИР ЛЮДИ И СУДЬБЫ ПУТЕШЕСТВИЯ САМОПОЗНАНИЕ НЕПОЗНАННОЕ УДИВИТЕЛЬНОЕ РЯДОМ ЗАГЛЯНЕМ В БУДУЩЕЕ


      Loading...

      Астрологический прогноз — способ узнать будущее

      Составлять астрологические прогнозы люди научились еще множество веков назад для того, чтобы иметь возможность лучше подготовиться к сюрпризам, которые готовит нам судьба. Ориентация в реальной жизни по небесным светилам является одним из способов приоткрыть завесу будущего. Звезды способны рассказать нам о предстоящих событиях и определить наши действия.

      Каждый вправе сам решать, верить или не верить в астрологический прогноз, но тот факт, что астрология — это реальная наука со своими методами исследования и неоспоримыми результатами, сомнений не вызывает. Ни один астрологический прогноз не претендует на то, чтобы его воспринимали как единственно возможную истину. Предсказания по звездам дают нам путеводную нить, тему для размышлений и рекомендации, которые могут быть выполнены или нет в зависимости от личных пожеланий человека. Каждый волен строить судьбу по своему сценарию, но звезды способны помочь нам избежать некоторых ошибок, вовремя ухватиться за счастливый шанс и просто сделать жизнь немного легче и светлее.

      Подписывайтесь на новости и акции:
      • Гороскоп 2020
      • Календари на месяц
      • Лунный календарь
      • Гадания
      • Статьи
      • Реклама

      Перепечатка материалов разрешена только с прямой активной ссылкой на http://www.oracle-today.ru
      Фото предоставлены Shutterstock
      2009-2021