Чем дальше, тем страшнее?

Каждому с детства знакомо чувство страха, и все мы прекрасно понимаем, что страхи мешают спокойно жить. С некоторыми нам удается расстаться: со временем они утрачивают актуальность. Но, увы, место детских кошмаров нередко занимают новые страхи…

Порочный круг

Наши страхи «взрослеют» вместе с нами. С годами мы перестаем бояться темноты, стука ветки о стекло или «того, кто сидит в пруду». Но начинаем всерьез опасаться одиночества, потери работы, безденежья или неизлечимых болезней… Мы полагаем, что наши страхи рациональны, вполне обоснованы. А кто-то, возможно, думает, что вовсе не испытывает страха, просто надеясь на лучшее, готовится к худшему. Но давайте разберемся, что же действительно происходит, когда мы боимся.

Испытывая страх, человек поневоле сосредотачивается на самых неприятных, болезненных мыслях и начинает вести себя так, будто его страх уже воплотился в реальности. Простой пример: пассажир едет в метро и боится, что его обворуют. Жмется, сумку по 10 раз перепроверяет, и, если в салоне оказывается вор, он сразу понимает: «Ага! Бережет кошелек. Значит, есть что взять. Надо воспользоваться».

Получите — и распишитесь!

Если женщина боится, что ее будущий муж окажется жадным или неверным, она привлечет именно такого персонажа. Славный, открытый, добрый мужчина покажется ей подозрительным. Она решит, что он притворяется, искусно скрывая свои дурные черты, и в итоге выберет «нормального» — того, чьи недостатки видны невооруженным глазом. Впрочем, порядочных людей такая дама рискует и вовсе не встретить, ведь она мысленно посылает совершенно определенный запрос во Вселенную и получает то, о чем постоянно думает. Точно так же работают и другие страхи. Например, человек боится лишиться работы. И вот он, бедный, с утра до вечера беспокоится о том, как бы чего не вышло, сомневается, справится ли со своими обязанностями, уложится ли в сроки, боится, что шеф не оценит его старания… И что в результате? Львиная доля рабочего времени тратится на переживания, и человек действительно не справляется! Кроме того, коллеги и начальник на ментальном уровне считывают его неуверенность и относятся к нему соответствующим образом. Если кто-то другой не успеет сдать отчет в срок, босс, вероятнее всего, не станет торопиться с выводами: всякое случается, и человек получит шанс исправить свою оплошность. Но когда с работой не справится тревожный сотрудник, руководитель наверняка подумает: «Так и знал, что на него нельзя положиться». И последствия окажутся ожидаемыми.

Опасная забота

Что касается родительского страха за жизнь и здоровье ребенка, с ним бороться непросто. Как работает такой страх? Тревожная мать не закаляет сына или дочку, не готовит к трудностям, не позволяет набивать собственные шишки (и в прямом, и в переносном смысле). В результате ребенок растет изнеженным, неприспособленным, неуклюжим — и при первой же возможности попадает впросак. Мама пытается оградить свое чадо от любых микробов и бактерий. Но когда все вокруг стерильно, у малыша просто не вырабатывается иммунитет и он постоянно болеет!

Кроме того, любой ребенок очень восприимчив к эмоциям матери. Ее страх он понимает как сигнал: «Внимание! Опасность!» — и у него тоже вырабатывается тревожность. И уже не только мама, но и ребенок притягивает к себе неприятные ситуации. Так что в результате чрезмерной опеки дети становятся весьма уязвимыми — во всех отношениях.

Победа над монстрами

Таким образом, напрашивается вывод: единственное, чего стоит бояться, — это наши собственные страхи. Мало того что они оказывают разрушительное воздействие на здоровье (и физическое, и психологическое), негативная энергия страха, накапливаясь, материализуется в события или явления, которых мы больше всего опасаемся. Так что страх — самый верный способ встретиться со своим кошмаром наяву.

Другой вопрос, что не каждый человек способен победить собственные страхи самостоятельно. Осознание проблемы — важный шаг, и порой этого достаточно, чтобы перестать бояться. Но если страх является следствием невроза или тяжелой душевной травмы, имеет смысл обратиться к специалисту. По своему опыту могу с уверенностью сказать: биоэнерготерапия позволяет успешно бороться с психическими травмами и негативными переживаниями, даже лечить большинство неврологических заболеваний, возвращая людям спокойствие и чувство гармонии с миром.

Единственное, чего стоит бояться, — это наши собственные страхи. Мало того что они оказывают разрушительное воздействие на здоровье, негативная энергия страха, накапливаясь, материализуется в события или явления, которых мы опасаемся.