04.02.2021 / 13:53

«Надо бороться не с весом, а с причиной»: почему ожирение нельзя лечить диетой

Толстый мужщина

Фото: unsplash.com

Толстый мужщина

Фото: unsplash.com

Некоторые люди в стремлении похудеть порой додумываются до удивительных способов.

18-летний житель Индии по имени Читранш Гупта рассказал, как ему удалось на карантине сбросить 40 килограммов. Летом ему надоели постоянные насмешки, связанные с лишним весом, и юноша занялся собой. Он пошел в спортзал и стал питаться по особой системе. 

Теперь рацион питания молодого человека выглядит следующим образом: 

  • С утра — стакан теплой воды
  • Следом за этим — чашка черного кофе и яблоко, затем — тренировка
  • После тренировки — шесть яичных белков, желток и 50 граммов овсянки на молоке, приправленной орехами и фруктами
  • На перекус у юноши — фрукт, черный хлеб и арахисовое масло
  • На обед у Гупты — суп, блюдо из овощей, пара лепешек, творог и салат
  • Вечером — восемь яичных белков, желток, салат. 

О необычном способе питания юноши сообщает Lenta.ru.

Врач-диетолог Алексей Ковальков предупредил о том, что такой подход может быть опасен, ведь проблема кроется в другом:

— По сути, это эксперимент над собой. Надо бороться не с лишним весом, а с причиной его возникновения. Есть люди, которые всю жизнь едят сладкое и даже никогда не встают на весы — все худые, стройные. Ожирение — заболевание, вызванное дисфункцией гормональной системы. Его надо лечить.  

Недавно о похудении задумалась и Лариса Гузеева. Поклонники уверены: полстраны готово начать сбрасывать вес вместе с телеведущей.