25.01.2021 / 15:00

«Любите себя и свое окружение»: психолог о том, как начать «жить от сердца»

Анна Семенович

Автор - агентство-партнер - www.globallookpress.com

Анна Семенович

Автор - агентство-партнер - www.globallookpress.com

Анна Семенович вновь мотивирует своих поклонников.

«Нас определяет наш выбор!» — пишет звезда в комментарии к очередной фотографии себя любимой. По словам певицы, каждый день открывает перед человеком разные дороги и он сам решает, на какую из них ступить. «Верьте в себя, у вас все получится, люблю вас», — заключила Семенович. 

А вот как это — «жить от сердца»? И что сделать, чтобы начать? О простых правилах рассказала психолог Диана Куценко:

— Чтобы «жить от сердца», для начала нужно чувствовать свое тело и его потребности, прислушиваться к своим ощущениям и чувствам. Иногда необходимо отключить разум и замедлиться. Жить от сердца — значит любить себя, свое окружение, быть благодарным и радоваться мелочам.

Ранее психолог Дмитрий Сорока объяснил, что скрывается за сексуальной позой Виктории Лопыревой.