03.02.2021 / 17:06

«Дела попроще делать в середине дня»: психолог о том, как успеть по максимуму

Органайзер

Фото: unsplash.com

Органайзер

Фото: unsplash.com

Отдавать приоритет нужно важным делам и не забывать анализировать проделанное.

Юлия Савичева подняла в инстаграме важную тему организации своего распорядка. По словам певицы, как она ни пыталась записывать все свои планы на день, ничего не получалось: этот способ быстро надоедал. Ведь график творческих людей постоянно меняется, планы могут меняться в течение дня, и не раз. 

Четкий распорядок возможен только тогда, когда певица находится с ребенком. Это — единственный вариант, когда Савичева в определенное время встает, завтракает, гуляет и т.д.

Как же все-таки организовать свой день, порталу Day.ru сообщил психолог, президент психологического центра «5 ДА» Дмитрий Сейнов

— Безусловно, день нужно планировать, если вы хотите быть эффективным. Хотя, если у вас выходной, вы можете делать, что захотите и когда захотите. 

Для значимых дел нужно выделять время. Если дела идут потоком, то важные в первую очередь делаются. Дела попроще логичнее вставлять в середину дня. Вечером обязательно подводить итог: вот это я сделал, вот это не сделал, а вот это сделал наполовину. 

Ранее поклонники Савичевой поделились, с чего начинают свой день. У некоторых это происходит особенно оригинально.