Что есть и как заниматься: Ани Лорак раскрыла секрет поддержания точеной фигуры

Певица решила заняться физическим здоровьем своих подписчиков. В Instagram она опубликовала фото из спортивного зала и расписала комплекс своих тренировок в духе настоящих фитнес-тренеров.

Отжимания, приседания, прыжки, зарядка — все выверено по времени и по количеству упражнений. Для людей с плотным графиком Лорак предлагает просто постоять в планке. Про душ и завтрак певица-тренер тоже не забыла. 

Спортивной степени у Лорак нет, зато есть прекрасное тело и желание помочь подписчицам подтянуться к пляжному сезону. Не факт, что подобный комплекс тренировок подойдет всем, все-таки при желании похудеть нужно обращаться к настоящим тренерам, но звезда хотя бы мотивировала поклонников.

Возможно, спортивные советы Ани были лишь причиной похвастаться хейтерам шикарной фигурой. Недавняя публикация артистки в зимней куртке вызвала споры в комментариях. Вместо шикарной Лорак люди заметили бардак в прихожей и высмеяли ее туфли. Теперь, после фотографий певицы с гантелей, недоброжелатели дважды подумают, прежде чем писать плохие слова.