01.06.2021 / 07:56

Ахи-страхи: о чем говорят ночные кошмары

Кадр из м\ф «Ничуть не страшно»

Кадр из м\ф «Ничуть не страшно» (1981)

Кадр из м\ф «Ничуть не страшно»

Кадр из м\ф «Ничуть не страшно» (1981)

Михаил Миллер, психолог и гипнолог, рассказал, как интерпретировать сны.

Многие люди не запоминают сны, по крайней мере обычные. Но вот кошмары помнят практически все. И это даже хорошо: при помощи пугающих образов и сильных негативных эмоций подсознание посылает нам сигнал бедствия.

Очень часто кошмары базируются на ощущении бессилия перед лицом некоей угрозы. «Силы враждебные» вот-вот уничтожат нас самих или, того хуже, наших близких, но мы настолько напуганы, что не способны даже ничего предпринять, можем лишь стоять и в ужасе наблюдать за происходящим вокруг.

Угроза может иметь конкретный облик, либо мы просто ощущаем ее присутствие как нечто зловещее. Чаще всего подобные сновидения говорят о наличии психологических проблем, серьезных комплексов или отрицательного энергетического воздействия. Если такие сны повторяются, желательно обратиться за помощью к психологу или психотерапевту.