Медитация месяца

МЕДИТАЦИЯ МАРТА



Три месяца от весеннего равноденствия до летнего солнцестояния – период естественного прирастания жизненных сил и восстановления здоровья.

В это время очень важны позитивное мышление, настрой на лучшее, осознанная включенность в естественные природные биоритмы. Вечер отступает, день прибавляется все более заметно, режим сна и бодрствования может нарушаться, и его надо корректировать.

Медитацию в марте лучше всего проводить в день весеннего равноденствия и после него, настраиваясь на сон, восстановление работы всех систем организма, самооздоровление и самоисцеление. Оптимальное время для медитации – рассвет или закат. Медитация в это время одновременно восстановит естественные ритмы сна и бодрствования.

Число медитации – три, свеча – одна белая, аромат – роза или ландыш, музыка – лучше всего выбрать аудиозапись звуков дождя, капели или прибоя. Мандала в этот раз – лотос. Можно использовать любое изображение лотоса. Поза для медитации – сидя, левую руку надо положить на область солнечного сплетения правую поверх нее. Глаза прикрыть, электрического света в комнате быть не должно. Помещение надо хорошо проветрить.

Сосредоточьтесь на звуках воды, на изображении лотоса. Вы медленно погружаетесь в себя, ощущая нарастающее тепло в области солнечного сплетения под ладонью. Представьте, что там собирается светящийся шар, теплый, но не обжигающий шар, концентрируются ваши жизненные силы. Подумайте о тех задачах по восстановлению, оздоровлению, исцелению тела, которые вы ставите для себя на эту весну. Представьте, что от шара света можно отщипывать кусочки, словно это вата, и «заделывать» этим светом любые «бреши», любые больные места.

Завершая медитацию, трижды поблагодарите Высшие силы за помощь и восстановление здоровья.

На Востоке лотос считается символом жизни, процветания, благополучия, плодовитости, здоровья. Он укрепляет как человека, так и семью в целом, особенно если держать в доме семенные коробочки этого растения. Кстати, семена лотоса (как и его корни) съедобны и очень полезны.

Медитацию для вас провела Натали ЛО ЯН


Рубрики

Вкус бессмертия

Вкус бессмертия

Замедлить течение времени и его разрушающее влияние на организм, помогут древние эликсиры молодости и долголетия.

Волшебные камни

Волшебные камни

Познакомьтесь с древней магии минералов, осознанно используемых в качестве украшений!

Капканы жалости

Капканы жалости

Жалость – настолько дорогое удовольствие, что его не может себе позволить даже самый богатый человек на свете.

Курс начинающего волшебника

Курс начинающего волшебника

Почему, несмотря на страстное желание, мечты не сбываются. Или, что еще хуже, случается именно то, чего мы не хотели.


ПРОГНОЗ ПОГОДЫ 2019

ПРОГНОЗ ПОГОДЫ 2019

Прогноз от члена Русского географического общества Виталия Стальнова.

ЗВЕЗДНЫЕ ВЕХИ ГОДА

ЗВЕЗДНЫЕ ВЕХИ ГОДА

Прогноз от астролога Элеоноры Гинзбург.

ЗАТМЕНИЯ 2019

ЗАТМЕНИЯ 2019

Давайте посмотрим, что принесут затмения наступившего года.

НОВЫЙ НОМЕР "СТУПЕНЕЙ"!

НОВЫЙ НОМЕР "СТУПЕНЕЙ"!

Вышел в продажу новый номер журнала "Ступени Оракула"!

Loading...

Астрологический прогноз — способ узнать будущее

Составлять астрологические прогнозы люди научились еще множество веков назад для того, чтобы иметь возможность лучше подготовиться к сюрпризам, которые готовит нам судьба. Ориентация в реальной жизни по небесным светилам является одним из способов приоткрыть завесу будущего. Звезды способны рассказать нам о предстоящих событиях и определить наши действия.

Каждый вправе сам решать, верить или не верить в астрологический прогноз, но тот факт, что астрология — это реальная наука со своими методами исследования и неоспоримыми результатами, сомнений не вызывает. Ни один астрологический прогноз не претендует на то, чтобы его воспринимали как единственно возможную истину. Предсказания по звездам дают нам путеводную нить, тему для размышлений и рекомендации, которые могут быть выполнены или нет в зависимости от личных пожеланий человека. Каждый волен строить судьбу по своему сценарию, но звезды способны помочь нам избежать некоторых ошибок, вовремя ухватиться за счастливый шанс и просто сделать жизнь немного легче и светлее.