Медитация месяца

МЕДИТАЦИЯ ИЮНЯ

Медитация первого месяца лета – воздушная, легкая, яркая. Проводить ее надо на свежем воздухе или при полностью открытой балконной двери, распахнутом окне, лучше всего на рассвете. Число медитации – три, это значит, что каждое обращение к высшим силам или пожелание блага себе и своим родным надо произносить число раз, кратное трем.

Целевая зона – середина лба и (или) сердце. Выбор зоны для концентрации зависит от ваших задач на ближайшие 3 месяца. Если они лежат в области рациональных целей и поведения, наполняйте энергией солнца точку между бровей, «третий глаз». Если в области чувств и эмоций (простить, встретить любовь, полюбить и принять себя и так далее) – то напитайте силой солнца сердце. Ароматы должны быть ненавязчивыми. Свечей не нужно – вам заменит их солнце. Но если не можете медитировать на рассвете, в любое другое время суток поставьте возле себя три белых свечи. Музыка должна быть приглушенной, а если вы находитесь в такой зоне, где можно слушать голоса природы – птиц, шум моря – то и вовсе обойдитесь без нее. Если же вам обязательно нужна музыка – выбирайте с высоким женским вокалом, можно рекомендовать Иму Сумак.

Сядьте на край стула или постели, или даже использовать кресло – в данном случае позвоночник может опираться о спинку, руки расслабленно лежать на подлокотниках.

Основной внутренний образ для медитации – солнечный луч, который касается вашего сердца или лба. Концентрация во время медитации идет на центр мандалы или на солнечный диск.

Успокойтесь. Выровняйте дыхание, проследив за вдохами и выдохами. Положите руки на колени или на подлокотники кресла ладонями вниз. Сконцентрируйте взгляд на восходящем солнце или на середине мандалы. Энергия светила словно попадает внутрь вас через зрение, собирается внутри каплями, похожими на капли меда, и отправляется прямо в сердце или в середину лба, где копится в виде мощного, сладкого, тяжелого и теплого шара. Обратитесь к высшим силам с просьбой дать вам энергию на мысли и поступки или на чувства и решения.
После завершения медитации (когда солнечный диск оторвется от горизонта) положите руки – правую на лоб, левую на сердце. Вне зависимости от зоны медитации, так вы запрете и сохраните для себя собранную энергию. Теперь, обратив взгляд на Солнце и приняв такую позу (правая рука на лбу, левая на сердце), вы без труда сможете понять свои мысли или чувства, и вам будет проще разрешать любые ситуации.


Восход солнца (по московскому времени) в июне встречают с 03:45 до 04:30. Самые светлые дни года – с 20 по 25 июня. В это время продолжительность светового дня составит 17 часов 25 минут.   


   


Медитацию для вас провела Натали ЛО ЯН



Рубрики

Умные вещи века

Умные вещи века

Зная, какие концепции сегодня разрабатываются, давайте попробуем представить себе картину типичной повседневной жизни горожанина через пятьдесят лет.

Магия и маленький добрый ангел

Магия и маленький добрый ангел

Вуду - это сложное мистическое видение мира, связывающее воедино человека, природу и сверхъестественные силы.

Хирургия на грани фантастики

Хирургия на грани фантастики

Сегодня в мире осуществляется свыше ста тысяч трансплантологических операций в год — от рутинных пересадок почек до уникальных пересадок сердец.

Мозг – ключ к здоровью

Мозг – ключ к здоровью

По картине заболеваний можно довольно точно судить о том, какие проблемы человеку следует решать, какие внутренние конфликты его гнетут.


ОТДЫХ ПО ЗОДИАКУ

ОТДЫХ ПО ЗОДИАКУ

Планируем свой отпуск с помощью астрологии!

ЛУНА И ДАЧА

ЛУНА И ДАЧА

Лунный календарь садовода-огородника на весь сезон!

МЕДИТАЦИЯ ИЮНЯ

МЕДИТАЦИЯ ИЮНЯ

Медитация первого месяца лета – воздушная, легкая, яркая.

НОВЫЙ НОМЕР "СТУПЕНЕЙ"!

НОВЫЙ НОМЕР "СТУПЕНЕЙ"!

Вышел в продажу новый номер журнала "Ступени Оракула"!

Loading...

Астрологический прогноз — способ узнать будущее

Составлять астрологические прогнозы люди научились еще множество веков назад для того, чтобы иметь возможность лучше подготовиться к сюрпризам, которые готовит нам судьба. Ориентация в реальной жизни по небесным светилам является одним из способов приоткрыть завесу будущего. Звезды способны рассказать нам о предстоящих событиях и определить наши действия.

Каждый вправе сам решать, верить или не верить в астрологический прогноз, но тот факт, что астрология — это реальная наука со своими методами исследования и неоспоримыми результатами, сомнений не вызывает. Ни один астрологический прогноз не претендует на то, чтобы его воспринимали как единственно возможную истину. Предсказания по звездам дают нам путеводную нить, тему для размышлений и рекомендации, которые могут быть выполнены или нет в зависимости от личных пожеланий человека. Каждый волен строить судьбу по своему сценарию, но звезды способны помочь нам избежать некоторых ошибок, вовремя ухватиться за счастливый шанс и просто сделать жизнь немного легче и светлее.