Рецепты от депрессии

Накатило отвратительное настроение. И никак не проходит. Неделя, другая, а мы все грустим, тоскуем... «Депрессуха», «депрессняк»… — как только мы не называем это состояние. В этих словах как бы слышится некое пренебрежение. А зря! Депрессия — серьезное заболевание, требующее обязательного лечения.


Прислушайтесь к себе и постарайтесь ответить на следующие вопросы:


1. Вы недовольны жизнью?

2. Вы часто конфликтуете с родителями?

3. В детстве вы хотели поскорее вырасти?

4. Во всех ваших проблемах виноваты окружающие?

5. Вы считаете себя достойным большего, нежели имеете сейчас?

Если вы ответили «да» хотя бы на три из этих вопросов, то потенциально вам угрожает эндогенная депрессия.

1. Вам постоянно хочется послать всех окружающих подальше?

2. Вы часто вязнете в повседневных проблемах, не зная, за что хвататься в первую очередь?

3. Родственники, коллеги, начальство валит на вас больше, чем вы в состоянии вынести?

4. Из-за повседневных забот вам, как правило, не удается толком отдохнуть?

5. Вы ярый перфекционист, то есть стараетесь все делать на пять с плюсом и жутко переживаете, когда вам это почему-либо не удается?

Ответившие «да» на три и более из этих вопросов, как правило, страдают от экзогенной депрессии.

Фиторецепты

✔ Залейте стаканом кипятка 1 ст. ложку сушеной мяты перечной и варите 10 минут. Пейте по 1/2 стакана утром и вечером.

✔ Положите в полулитровый термос 1 ч. ложку измельченных корней и листьев первоцвета весеннего, залейте кипятком и дайте постоять 4–6 часов. Остудите, процедите и принимайте по 1 ст. ложке два-три раза в день.

✔ Залейте 2 стаканами кипятка 3 ст. ложки измельченной соломы овса посевного. Настаивайте 8 часов, процедите и выпейте в течение суток.

✔ Залейте 2 стаканами кипятка стакан корней валерианы и настаивайте 2–3 часа под крышкой. Процедите и вылейте настой в ванну. Продолжительность процедуры — 15–20 минут непосредственно перед сном.

Делать ванны и принимать любой из перечисленных фитосборов надо до полного исчезновения признаков депрессии. 


Рубрика сайта: КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ
Отправить ссылку другу


0


Рубрики

Чего мы достойны

Чего мы достойны

Человек, как справедливо заметил В. Г. Короленко, создан для счастья, как птица для полета. Иное дело, что не всегда у него получается быть счастливым.

Глоток здоровья

Глоток здоровья

В жару приятно приложиться к бутылочке чего-нибудь прохладительного. Так что пора браться за соковыжималку!

Выход из финансовой западни

Выход из финансовой западни

Следите за своей речью. Откажитесь от негативно заряженных слов — и очень скоро вы изменитесь. Изменятся ваше мироощущение и, конечно, ваша жизнь.

Отдых раздора: как не поругаться в отпуске

Отдых раздора: как не поругаться в отпуске

Причина семейных скандалов на отдыхе — синдром завышенных ожиданий, особенно если отпуск долгожданный...


ГАЗЕТА "ОРАКУЛ" (ИЮЛЬ)

ГАЗЕТА "ОРАКУЛ" (ИЮЛЬ)

Лучшие материалы по астрологии и психологии, философии и магии, тайнах истории и паранормальных явлениях. 

ЖУРНАЛ "ПРЕДСКАЗАНИЯ" (ИЮЛЬ)

ЖУРНАЛ "ПРЕДСКАЗАНИЯ" (ИЮЛЬ)

Астрологические прогнозы по всем сферам жизни. Подробные гороскопы на текущий месяц для каждого знака Зодиака.

ЖУРНАЛ "СТУПЕНИ" (ИЮНЬ)

ЖУРНАЛ "СТУПЕНИ" (ИЮНЬ)

Научно-популярные истории об удивительном и невероятном, мнения профессионалов и свидетельства очевидцев.

ЖУРНАЛ "СОВЕТЫ ОРАКУЛА" (ИЮНЬ)

ЖУРНАЛ "СОВЕТЫ ОРАКУЛА" (ИЮНЬ)

Магические советы, рекомендации целителей, предсказания астрологов, комментарии психологов на темы любви, здоровья, денег.

Loading...

Астрологический прогноз — способ узнать будущее

Составлять астрологические прогнозы люди научились еще множество веков назад для того, чтобы иметь возможность лучше подготовиться к сюрпризам, которые готовит нам судьба. Ориентация в реальной жизни по небесным светилам является одним из способов приоткрыть завесу будущего. Звезды способны рассказать нам о предстоящих событиях и определить наши действия.

Каждый вправе сам решать, верить или не верить в астрологический прогноз, но тот факт, что астрология — это реальная наука со своими методами исследования и неоспоримыми результатами, сомнений не вызывает. Ни один астрологический прогноз не претендует на то, чтобы его воспринимали как единственно возможную истину. Предсказания по звездам дают нам путеводную нить, тему для размышлений и рекомендации, которые могут быть выполнены или нет в зависимости от личных пожеланий человека. Каждый волен строить судьбу по своему сценарию, но звезды способны помочь нам избежать некоторых ошибок, вовремя ухватиться за счастливый шанс и просто сделать жизнь немного легче и светлее.