Секрет сексуальности

Как известно, красота - еще не залог счастья. Сколько красавцев и красавиц томятся в одиночестве, мечтая о прекрасном принце или принцессе. Какова же природа загадочного магнита, который притягивает людей друг к другу, делает счастливыми или несчастными, толкает совершать великие подвиги или страшные ошибки? Можем ли мы раскрыть эту тайну, «проверить алгеброй» гармонию, вывести формулу сексуальности?

Маленькие детки – маленькие бедки

Какими бы мы ни были современными и раскрепощенными, существует хрестоматийный набор причин, которые не позволяют нам свободно насладиться радостями секса.

1. Сексуальная неудовлетворенность, переданная «по наследству»: достаточно вспомнить как наши родители, бабушки и дедушки относились к сексу, насколько постыдными считались даже невинные намеки «про это».

2. Негативные установки, внушенные «семьей и школой». Все эти штампы о «развратных женщинах» и «похотливых бабниках», о том, что «секс – это грязь» и прочее, и прочее, и прочее. Конечно, сегодня вы вряд ли так считаете, но ваше подсознание все помнит – и охраняет вас «от грязи».

3. Неудачный сексуальный опыт, и как следствие – подавление сексуальной энергии.

4. Заниженная самооценка.

5. Внутренний конфликт между собственной сексуальностью и другими целями и желаниями. Например, нельзя быть одновременно сексуальным человеком и «серой мышкой»...

Чтобы понять, откуда взялись лично у вас все эти стереотипы, мешающие жить и любить, давайте совершим небольшое путешествие во времени. Представьте, что вы – маленький ребенок, которого пока не интересуют вопросы пола. Он – тот чистый лист, на который окружающие вот-вот начнут наносить всякие глупые письмена. Пройдите вперед по шкале времени до момента, когда впервые вас в этой теме что-то серьезно затронуло, когда начал формироваться первый сексуальный комплекс. Быть может, кто-то из взрослых пристыдил, когда вы целовались с соседом по песочнице, или ребята постарше дразнили «жених и невеста»? Смотрите, как смутился, испугался этот малыш – вы сами, энное количество лет назад! Помогите же ему: обнимите, успокойте, окружите защитным барьером, сквозь который не проникают всякие взрослые глупости и скабрезности! Отправляйтесь с ним дальше по жизни, приходя на помощь каждый раз, когда неудачное сексуальное впечатление грозит перерасти в комплекс. Вот увидите: к себе сегодняшнему вы вернетесь уже другим человеком.

Почем нынче сексуальность?

Что ж, со страшными призраками «родом из детства» удалось разобраться. Но этого мало: предстоит понять, насколько все-таки вы сексуальны и привлекательны.

Нас уже не обижает утверждение, что человеческое общество живет по рыночным законам. Мы смирились, что каждый, оставаясь неповторимой и бесценной личностью, имеет определенную цену как специалист, как коллега, как родитель…

Анализ собственной стоимости идет всегда. Мы оцениваем себя в окружающем мире, а окружающий мир оценивает нас. И довольно часто результаты не совпадают – тогда-то и возникают внутренние и внешние конфликты. Конечно, чаще всего мы находим правильный выход. Например, если нас недооценивает начальник, надо больше и качественнее трудиться или искать другое место работы, где будут не столь придирчивы. А вот когда дело касается секса, большинство предпочитает уходить от проблемы. В результате, люди остаются одинокими и неудовлетворенными.

Что же такое сексуальная стоимость человека? Она состоит из нескольких «слагаемых».

1. Сознательная самооценка. Мы сравниваем себя с другими, наблюдаем за их реакцией на нашу внешность и поведение, делаем выводы. В соответствии с которыми меняем имидж, обновляем гардероб, корректируем поведение.

Рецепт: если вам кажется, что, по сравнению с другими, вы недостаточно привлекательны, достаточно надеть красивую одежду, наложить роскошный макияж -- и все будет в порядке.

2. Внутренняя самооценка. Показывает, как вы сами себя оцениваете подсознательно. Нередко человек умом понимает, что приятен и привлекателен, однако где-то в глубине души считает себя гадким утенком – и посылает соответствующий сигнал окружающим. Неудивительно, что, общаясь с ним, люди верят не собственным глазам, а этому «гипнозу».

Рецепт: вы не просто глядите на себя чужими глазами -- это придирчивый взгляд недоброжелателя. А ведь наверняка был в вашей жизни хотя бы один человек, которому вы нравились – несмотря на все ваши реальные или мнимые недостатки. Включите все свое воображение и постарайтесь понять и почувствовать, как он вас видел. Проделывайте это регулярно, как упражнение, не жалейте времени и сил: влюбленный взгляд вам необходим как воздух.

3. Реальная стоимость. Это то, как вас оценивают другие, причем не конкретные Петя или Маша, чье мнение для вас важно, а большинство людей. К сожалению, это слагаемое нашей сексуальности чаще всего оказывается для нас тайной за семью печатями: мы склонны или недооценивать, или переоценивать себя. А ведь основные проблемы возникают именно из-за несовпадения самооценки с реальной стоимостью!

Рецепт: сели, расслабились, закрыли глаза. Представили себе знакомую компанию: ваши приятели и подружки, друзья и враги. Соберите их всех в одном помещении, может быть, на вечеринке. Тусуйтесь, пообщайтесь хоть чуть-чуть с каждым, внимательно следя, кто как вас оценивает. Вы заметите и косые взгляды, и восхищенные улыбки, кто-то глянет равнодушно, кто-то шепнет комплимент… В общем, в конце «вечеринки» поставьте себе оценку буквально «большинством голосов».

4. Показная стоимость. Стремление выделиться из общей массы, «прыгнуть выше головы» присуще многим. Чтобы «набить цену» используется широкий спектр ухищрений: от вызывающих нарядов до пластической хирургии. Но все эти уловки не имеют никакого отношения ни к реальной сексуальной стоимости, ни к самооценке. Напротив, чем больше сил и средств потребовала очередная попытка перехитрить природу и общество, тем яснее и сам человек, и окружающие ощущают фальшь.

Рецепт: можно сколько угодно повышать сознательную самооценку: вы создаете все более совершенную оправу для того брильянта, которым, безусловно, являетесь. Но ни при каких обстоятельствах нельзя повышать показную стоимость, накручивать цену. Мы, девушки, не в борделе!

5. «Отраженная» стоимость. Нередко именно партнер становится для нас мерилом нашей собственной сексуальной стоимости. Например, женщине кажется, что она супер-модель, если на нее посмотрел местный секс-символ. Бывает и наоборот: за мимолетный роман с этим плейбоем она готова платить морально и материально, поскольку искренне уверена, что «не стоит такого героя». И в том, и в другом случае партнеры играют роль кривого зеркала наших сексуальных достоинств и недостатков.

Рецепт: имейте в виду: никто ничего не делает для других, все совершается ради себя любимого. Если кажется, что вы недостойны этого прекрасного рыцаря, вспомните: его к вам никто цепями не приковывал, в его глазах (во всяком случае, в данный момент), вы – само совершенство. И обратно: если вас выбрал мужчина вашей мечты, это вовсе не означает, что в глазах всех остальных вы выглядите столь же привлекательно.

Встреча с телом

Помимо психологических «заморочек», существуют и чисто физиологические барьеры, которые преграждают современному цивилизованному человеку путь к счастью в любви. Вся наша жизнь так устроена, что мы практически разучились чувствовать собственное тело. Нас с этим самым телом разлучают миллионы одежек, укрывающие от ветра, дождя, солнца, воздуха и чьих-то прикосновений. Мы мало двигаемся – и наши мускулы растренированны. Свою роль играет и интернет: мы все чаще общаемся по электронной почте, так что улыбки и рукопожатия нам заменяют «смайлики». В общем, не удивительно, что существование в искусственном мире отучило тело испытывать естественные ощущения и адекватно отзываться на телесный контакт. Чтобы вернуть остроту чувств, разработано немало прекрасных тренингов. Самостоятельно вы можете попробовать простой и эффективный метод.

Прежде чем приступить к делу, погуляйте, подышите воздухом, постарайтесь освободить голову от нужных и ненужных мыслей. Просто наслаждайтесь «здесь и сейчас». Дома примите душ, поставьте расслабляющую музыку, погасите лампу или оставьте приглушенный свет, лягте или сядьте поудобнее, закройте глаза. Войдите в легкий транс: для этого представьте себе, что вы находитесь в самом комфортном для вас месте: в поле или в лесу, на пляже и так далее. Не торопитесь: чем явственнее будут ощущения, тем лучше.

Когда вы полностью расслабитесь, приступайте к самому тренингу. Почувствуй те мизинец своей левой ноги. Теперь – мизинец правой ноги. Сравните ощущения. Теперь ощутите левое колено, потом – правое. Снова сравните. Вообразите, что внутри вас «гуляет» лучик – и высвечивает разные точки тела. Поиграйте с ним: он может быть теплым и холодным, ласковым и колючим, может менять цвет… А теперь «запустите» такой лучик снаружи – пусть легко скользит по поверхности тела. Ваша задача – все время прислушиваться к себе, улавливать малейшие изменения ощущений.

Сколько продлится ваш сеанс – зависит исключительно от вас. Несколько таких упражнений – и ваша сексуальная жизнь, даже с давним партнером, заиграет совершенно новыми красками!

Дмитрий КАЛИНСКИЙ,
президент Международной академии генной психологии


Рубрика сайта: ПСИХОЛОГИЯ
Отправить ссылку другу


0


Рубрики

Барон шелка

Барон шелка

Пьер Карден добился ошеломительного успеха благодаря исключительному чувству прекрасного и колоссальному трудолюбию. А также – удачному расположению звезд.

Призраки Мясного бора

Призраки Мясного бора

Есть под Новгородом деревня под названием Мясной Бор. Вот уже много лет здесь, в местах гибели Второй ударной армии, происходят странные пугающие вещи.

Калифорнийский колдун

Калифорнийский колдун

Он зачастую не мог не то что объяснить свои гениальные достижения, но даже не записывал порядок проводимых им селекций, держа все в своей памяти.

Великий Тренк

Великий Тренк

Маленькая война двух Фридрихов обессмертила барона, сделав его героем-воином, героем-любовником, героем-преступником...


ДАР ТВОРИТЬ ДОБРО

ДАР ТВОРИТЬ ДОБРО

Интервью с потомственной ясновидящей, практикующим магом Ольгой Михайловной Боженовой.

МЕДИТАЦИЯ НОЯБРЯ

МЕДИТАЦИЯ НОЯБРЯ

В ноябре мы сосредоточим внимание и силу на течении воздуха.

МЕСЯЦ СКОРПИОНА

МЕСЯЦ СКОРПИОНА

Астрологический прогноз Сергея Симакова для всех знаков Зодиака. 

НОВЫЙ НОМЕР "СТУПЕНЕЙ"!

НОВЫЙ НОМЕР "СТУПЕНЕЙ"!

Вышел в продажу новый номер журнала "Ступени Оракула"!

Loading...

Астрологический прогноз — способ узнать будущее

Составлять астрологические прогнозы люди научились еще множество веков назад для того, чтобы иметь возможность лучше подготовиться к сюрпризам, которые готовит нам судьба. Ориентация в реальной жизни по небесным светилам является одним из способов приоткрыть завесу будущего. Звезды способны рассказать нам о предстоящих событиях и определить наши действия.

Каждый вправе сам решать, верить или не верить в астрологический прогноз, но тот факт, что астрология — это реальная наука со своими методами исследования и неоспоримыми результатами, сомнений не вызывает. Ни один астрологический прогноз не претендует на то, чтобы его воспринимали как единственно возможную истину. Предсказания по звездам дают нам путеводную нить, тему для размышлений и рекомендации, которые могут быть выполнены или нет в зависимости от личных пожеланий человека. Каждый волен строить судьбу по своему сценарию, но звезды способны помочь нам избежать некоторых ошибок, вовремя ухватиться за счастливый шанс и просто сделать жизнь немного легче и светлее.